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找一本心靈的教科書，照著讀下去、修鍊下去，就會遇見更完美的自己！

向善知識學法

找一本心靈的教科書照著讀下去、修鍊下去就會遇見更完美的自己

真如老師給廣論學員的話

最近我在講佛經故事，擔心大家聽無常法類心會太緊，所以希望大家配合佛經故事一起聽......

閱讀全文2026/03/29 更新

無論何時何地，只要內心的修持起步，都將開啟令人愉悅的旅程

踏上愉悅的旅程

無論何時何地只要內心的修持起步都將開啟令人愉悅的旅程


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喜迎恩田到我家
關愛家人

喜迎恩田到我家

以前每逢輪到婆婆來我們家住時，我一個禮拜前就開始緊張，壓力好大！但是今年過年透過學習和思惟，我將照顧婆婆變成歡喜的事，孩子在一旁也學著幫忙，過年賺飽福氣包。
護生，從早餐開始！
善行點滴

護生，從早餐開始！

先生體恤我下廚辛苦，常常會買肉排三明治給孩子當早餐。我聽真如老師說，一家團圓要避免殺生，採買時也不要拿一次性塑膠袋。我想，也許我可以為家人的早餐努力一下！
勇敢跪下去
觀功念恩

勇敢跪下去

到鳳山寺參加朝禮法會，走到拜年區，看到別人跪下來向父母拜年。我心想換成我，能這麼自在地跪下嗎？沒想到當我跪下去對長輩表達感謝時，發現這是這麼自然又歡喜的事情！
觀功念恩迎新年
觀功念恩

觀功念恩迎新年

往年過年，我們全家都會聚在一起吃飯聊天唱歌，而當愈來愈多家人學《廣論》，我們決定在團圓的日子設計特別的活動，一起感恩長輩，分享自己成長，讓新年過得特別有意義。
好一頓年夜飯
關愛家人

好一頓年夜飯

年夜飯是家裡重頭戲，為了準備豐盛的菜餚，通常午餐都隨便吃。我靈機一動：剛開始推廣蔬食，不應該在除夕夜和大魚大肉爭搶，而是提供全家體驗的機會，時機就選在中午吧！

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觀功念恩迎新年
觀功念恩

觀功念恩迎新年

往年過年，我們全家都會聚在一起吃飯聊天唱歌，而當愈來愈多家人學《廣論》，我們決定在團圓的日子設計特別的活動，一起感恩長輩，分享自己成長，讓新年過得特別有意義。
勇敢跪下去
觀功念恩

勇敢跪下去

到鳳山寺參加朝禮法會，走到拜年區，看到別人跪下來向父母拜年。我心想換成我，能這麼自在地跪下嗎？沒想到當我跪下去對長輩表達感謝時，發現這是這麼自然又歡喜的事情！
可愛爸爸甜心派
觀功念恩

可愛爸爸甜心派

爸爸愛護我的心，從小到大一直沒有停過。其實我心中理想丈夫的模樣，最好是像爸爸一樣：孝順、顧家、無不良嗜好。因為他對我的用心教育，不論是身教或言教，都深植我心！
論斤？論兩？
觀功念恩

論斤？論兩？

我和先生到市場買菜，見滷筍一斤80元，忍不住覺得很貴。但當我改以「觀功念恩」的角度細心觀察，想想攤販花了多少人力、時間才能讓我們吃到美味的食物，內心頓覺無比感恩！
善意的雙向道
觀功念恩

善意的雙向道

這棟房子當初買就不順利，鄰居也常出考題，我雖然苦不堪言，但想到日常師父教的：遇事要觀功念恩、把眼光放遠，於是我決定忍下來，持續釋出善意，不料竟有意想不到的回饋！

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喜迎恩田到我家
關愛家人

喜迎恩田到我家

以前每逢輪到婆婆來我們家住時，我一個禮拜前就開始緊張，壓力好大！但是今年過年透過學習和思惟，我將照顧婆婆變成歡喜的事，孩子在一旁也學著幫忙，過年賺飽福氣包。
好一頓年夜飯
關愛家人

好一頓年夜飯

年夜飯是家裡重頭戲，為了準備豐盛的菜餚，通常午餐都隨便吃。我靈機一動：剛開始推廣蔬食，不應該在除夕夜和大魚大肉爭搶，而是提供全家體驗的機會，時機就選在中午吧！
阿嬤！謝謝您讓我孝順
關愛家人

阿嬤！謝謝您讓我孝順

日常老和尚說：「孝順這件事要一而再，再而三地擺在心裡。百善孝為先，所有的好事都從孝而來。」透過學習《孝經》，讓我在照顧阿嬤的時光中，慢慢懂得一個老人家的心。
體察親心
關愛家人

體察親心

我一向認為自己是個孝順的小孩，記得媽媽愛吃的食物，有好東西也一定會拿回家。然而，聽到廣論班同學的分享，才意識到除了金錢與物質的孝養，更應該去了解父母內心的需要！
伴你成長，看你飛翔
關愛家人

伴你成長，看你飛翔

「媽媽，我辦休學了！」讀大四的兒子難得約我外出吃飯，卻投下驚駭炸彈！想到真如老師教過我們的關愛教育，我冷靜下來：「你已經盡力了，媽媽支持你，爸爸也會支持你的。」

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善來、阿德與阿發
愛護動物

善來、阿德與阿發

年節，是溫馨熱鬧的團聚時光。但有些家庭團聚的成員很特別，不僅是人類，更包含「小豬」及「鵝兄弟」！牠們不是食物，而是可以與人類一起生活、依偎互助的「家人」。
救牛行動——犇向集善地
愛護動物

救牛行動——犇向集善地

本以為這幾頭牛是負責耕田的，沒想到牠們即將被賣到肉市！想到這些有圓滾滾大眼睛的生命，即將與滾燙的鐵板、刀叉、黑胡椒醬在一起，我不禁失落而擔心，救牛行動就此開始！
搶救福報雞
愛護動物

搶救福報雞

循著雞啼聲找去，竟有四隻雞在鄰居家的圍牆裡。我有點難過，牠們知道自己要被殺了嗎？應該怎麼幫牠們呢？買下來要養在哪裡？回顧這個過程，簡直是搶救生命的黃金24小時！
南加救羊總動員！
愛護動物

南加救羊總動員！

新冠疫情中，美國南加福智基金會的同學們思索：師父和老師教我們要孝順、多行善護生，那眼前可以為世界做什麼？眼看一群羊即將送屠宰場，大家沒有養羊經驗，有辦法救羊嗎？
安安與亮亮
愛護動物

安安與亮亮

看著小狗安安對亮亮的細膩照顧，我們上了一堂「友愛」的課，心中不禁反思：連動物之間都有相互幫助的溫暖情誼，那身為人類的我們，是否也可對弱小的生命給予協助呢？

謳歌生命，傳遞佛法的美好與光明真如老師寫《思荷集》，為不同際遇的人生加油！

或許生活平淡，或許世事紛擾，只要保持正念，熱愛真理，絕處也逢生。真如老師創作的《思荷集》，希望透過一篇篇文字作品，為不同生命際遇的朋友加油！祝福大家都能感受到佛法的慈悲與智慧，獲得解開煩惱的信心與希望。

大漠勇士Desert Warrior 心之日輪相逢 · 朝山 再撥心弦誰為聽一念無憂
大漠勇士Desert Warrior 心之日輪相逢 · 朝山 再撥心弦誰為聽一念無憂

讚佛功德，無盡音聲，永不疲厭真如老師親唱讚頌，祈願世界和平，眾生安樂

這個時代充滿挑戰，每個人都經歷無常的變化。誰是最堅實的依靠？是三寶。誰是永恆的希望？是我們不放棄的心。靜靜聽真如老師的音聲，感受佛菩薩的慈悲與智慧。皈依三寶，堅持行善，「離苦得樂」完全可以靠我們自己奮鬥而來！

世間大導師 Excellent Teacher of the World - 單曲世間大導師 - 單曲 度母咒 1 Green Tara Mantra－單曲 毘盧遮那佛 Vairocana－單曲 心經－《悲智雙翼》真如讚頌作品集 文殊讚雲海－《悲智雙翼》真如讚頌作品集 六字大明咒－《悲智雙翼》真如讚頌作品集

    好書療癒身心，經典長養智慧讓我們看好書、讀經典，提升防疫正能量！

    靜靜地閱讀好書，是一種療癒；打開經典長養智慧，更是一種幸福！在不確定的年代，讓我們透過好書與經典，為自己加油，為身邊的每一個人帶來正能量。歡迎閱讀我們的各種佛法經典、心靈成長書籍、優良雜誌刊物，享受豐盛學習的饗宴！

      We must take action!用飲食療癒身心、療癒大地

      有句話說「人如其食」。吃蔬食，是對土地的包容、對生命的關愛。越來越多科學研究顯示，吃蔬食有助於一個人的身心健康，更有助於降低疾病與天然災難發生的強度和頻率。當我們願意為了更多人的福祉而採取蔬食，健康和快樂就離我們不遠了！

        採寶洲空性妙藥，濟天下生老病死福智文化「止觀三書」12 月吉祥問世！

        日常老和尚致力弘揚《廣論》，強調般若殊勝，並囑咐真如老師為弟子講解《廣論》止觀。2020 年 10 月，真如老師啟講《廣論止觀初探》，目前已集結前面 31 講發行紙本書。大慈恩月光國際譯經院也加快腳步，翻譯《菩提道次第廣論・奢摩他》、《菩提道次第廣論四家合註白話校註集5・奢摩他》。三部經典同時問世，祈願眾生早日證悟空性，究竟安樂！

        為什麼要學止觀？學止觀的最佳方式 年紀大、工作忙，能學嗎？請書資訊

        用歌聲陪伴你我，用音樂療癒傷痛真如老師創作〈在這個時候〉八種語言上架

        面對全球疫情與動盪，怎樣才能安然度過？真如老師說：「在貌似絕望的困境中，我的心就是希望本身！」為安慰鼓勵各地的朋友，真如老師創作並親唱中文單曲〈在這個時候〉。感謝音樂家與藝術家響應，目前粵語、英語、法語、韓語、日語、馬來語、菲律賓語八種版本陸續在 YouTube 上架，歡迎聆聽或分享親友，一同感受溫暖與力量！

        真如老師中文原唱粵語(流行版) 英語版法語版 韓語版日語版 馬來語版菲律賓語(搖滾版)

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